Nuestro Propósito

Healthy and Go nació para ayudaros mediante la comida a vivir más y mejor.

Con cómo está evolucionando el mundo: larguisimas jornadas laborales, horas y horas delante del ordenador, móviles, ultraprocesados, microplásticos, etc. cada vez estamos más desconectados de nuestras raíces.

Healthy and Go pretende ser un oasis, un ratito de tranquilidad y buena comida que nos ayude a seguir rindiendo bien, funcionando bien, y nos dé la energía que necesitamos para seguir adelante sin haber tenido que invertir las pocas horas que nos queda al día teniendo que cocinar.

Sobre Nosotros

Queremos compartir nuestra pasión por la comida saludable y el bienestar. Somos un equipo comprometido con la idea de que una alimentación balanceada puede transformar vidas. Creemos en el uso de ingredientes frescos y de temporada, y promovemos un estilo de vida sostenible y consciente.

La revolución de la comida fitness

Cada persona es un mundo. Todos tenemos objetivos, gustos, particularidades y manías únicas. Para Healthy and Go lo más importante es que CADA UNO de vosotros esté agusto. Nuestra propuesta es simple: Ofrecemos comida sostenible para que alcances TUS objetivos sin que tengas que perder tiempo.

Cocina Ecológica y Sostenible

Utilizamos ingredientes de kilómetro cero, de agricultores locales, orgánicos cuando es posible, sin conservantes, sin aditivos y sin azúcares refinados.

Amantes del Progreso

Diseñamos menús personalizados para ayudarte a lograr tus metas de manera eficiente. ¡Con la suscripción semanal podrás diseñar cada plato!

Dejamos que la naturaleza elija vuestro menú. Respetamos la naturaleza en todo momento, desde la recogida de los alimentos, hasta tu plato

Seasonal Food

Aceite de oliva

Todo lo que cocinamos lo hacemos con aceite de oliva. ¡Nada de aceites que sean dañinos para tu salud!

¡Contamos con nutricionistas profesionales, chefs expertos y entrenadores personales para impulsarte hacia donde te propongas!

Profesionales

Consejos Nutricionales

Tus objetivos no se alcanzarán con dietas de moda o de choque. En Healthy and Go nos comprometemos a ayudarte a crear hábitos sostenibles como base de tu estilo de vida saludable.

Pronto habilitaremos nuestro portal para que puedas contactar con un dietista certificado en quien puedas confiar para romper con el ciclo de las dietas yoyó, equilibrar tu salud, gestionar condiciones crónicas, o llevar tu rendimiento deportivo al máximo nivel.

NO TIENES POR QUÉ VIVIR A DIETA SIEMPRE

Ni keto, ni paleo, ni cetogénica, ni baja en grasas ni nada. La única dieta que se ha demostrado que consigue resultados a largo plazo es aquella que se consigue integrar al 100% en tu día a día y no te priva de lo que más te gusta. Aquella dieta que te hace consciente y mejora poco a poco tus hábitos es la única que podrá acompañarte y funcionarte durante toda la vida.

En Healthy and Go no queremos que sigas haciendo dietas yoyo, que asocies estar a dieta con no comer, ni que hagas malabares para poder conseguir cambios físicos. Nuestro propósito es que consigas una relación de calidad con la comida, y que puedas centrarte en lo que más te importa, sea esto tu trabajo, tu familia, tus hobbies o tus entrenamientos y que la comida nunca sea algo que te desconcentre de lo que de verdad es importante.

La mejor dieta

Nutricionistas

Queremos poder estar a la altura, y sea tu tipo de dieta, tu edad, tu género o tu nivel de actividad y tus objetivos darte la posibilidad de tener llamadas gratuitas con nutricionistas a tu disposición que sean expertos en tu dieta o los objetivos que tengas en mente para facilitarte en todo momento el proceso.